神经衰弱怎么测试？

神经衰弱的原因是有很多的，神经衰弱会出现精神恍惚，失眠，多梦，吃不下等等，对于身体的危害还是很大的，神经衰弱最好是去医院检查下，看下心理医院，最好是做下各方面的检查，还有日常一定要注意放轻松，保持一个良好的心态，好的心态对于治疗的效果是很好的，平常睡觉之前可以听听音乐，轻松一点的换快歌，每天晚上睡觉之前还要喝一杯牛奶，牛奶有安神的作用，对于放松神经，全身神经有很大的帮助。