通常说的排卵期是哪一天？

女性的排卵期的计算通常与月经的时间有着密切相关的不可分割的关系，但是很多女性的月经时间是非常不准时的，甚至可以说是没有固定的时间，这样对计算自己的排卵期是非常不准确的，建议患者此时要做的是及时的调整好自己的月经周期避免出现混乱或者是不准时的情况，这段时间要注意好自己的生理情况，保持良好的精神状态和心理状态饮食上注意调理。