胸腺素的作用注意什么？

首先，在日常生活中要注意合理安排自己的作息时间，保证自己有足够的睡眠时间，避免长时间的工作和熬夜，避免使身体过度劳累，加重身体的负担，导致其他疾病的产生，也要多注意饮食的合理，饮食要有节制，避免暴饮暴食等，适当吃些杂粮，补充各种维生素和矿物质。此外，少吃煎炸油腻食物，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜和水果，多参加体育锻炼。