尼古丁戒断症状是什么？

香烟里面含有大量的尼古丁成分这是毋庸置疑的，很多人鼓起勇气来戒烟，在戒一段时间以后，都会出现尼古丁戒断的症状，通常都是以下表现一，头晕，精神面貌差。长期食用尼古丁会对人的精神和神经这两个方面产生影响，所以在戒烟了以后，会出现精神不振，头晕的症状。二，便秘，睡眠质量差，在戒烟一段时间以后，会出现便秘的现象，同时睡眠质量也比较差，这也是正常的。只要多喝些白开水即可。