腹胀气应该怎么办呢？

今年30岁了，这些天一直有一些腹胀的情况感觉肚子里面有很多的气排不出来，请问应该要怎么治疗怎么还减呢？有没有什么比较好的办法？

胃胀多半是因为消化不良还有肠胃运动蠕动比较慢引起的一种疾病，而胃炎胃溃疡的人经常会有一些胃胀的情况，这种情况的发病原理多半都是跟胃胀有关系的，平时的时候精神压力过大，消化不良，胃动力不足都会有关系，临床的症状还有危害都是出现在饭后出现饱胀的感觉，茶饭不思，胃口比较差，胃胀的反复性还有长期性很容易会引起胃炎的情况，还有消化道溃疡。