柠檬皮的作用是什么呢?

之前我是一个身体很健康的人，可是去外地出差之后我的身体变得就是很不好了，现在直接是睡眠不好，嘴巴上火，听说柠檬皮效果不错，能治好吗？

长期的水土不服，身体缺少营养物质的话，就会导致一些营养匮乏的疾病出现，尤其是维生素的含量减少，身体会有很多的上火的表现，出现一些口腔内部的疾病问题，口腔溃疡就是比较常见的表现，后期嘴巴的水泡都是缺少维生素引起的，而柠檬皮里面含有的维生素C的物质是比较多的，甚至是含有多种微量元素，改善病情有很好的效果，平时可以用柠檬皮泡水喝的。