脸上长痘的人不能吃什么呢？

青春期的孩子会长痘痘，是因为皮脂腺分泌过于旺盛的缘故，所以在平时的饮食上要注意，不要吃油性很大的食物，比如油条、肥肉等，这会导致油脂的分泌更加旺盛，会使痘痘长得更多的；还不能吃辣的食物，生葱生姜生蒜，辣椒等，都会刺激到皮肤，让痘痘长得更多；还不要喝咖啡，喝浓茶。要多喝水，勤洗脸，多吃清淡的瓜果蔬菜之类的食物，就可以有效的抑制痘痘的生成。