身上鸡皮疙瘩怎么去掉？有什么方法？

正常人只会在温度发生变化时长有鸡皮疙瘩，这是一种本能反应。但是如果身上的鸡皮疙瘩比较多，而且一直存在，可能就是患了毛孔角化的皮肤性疾病。一般需要口服维生素A药物并通过饮食补充维生素，使用维甲酸等相关药物软化皮肤的角质层，以促使皮肤保持光滑。这类人群需要每天都坚持洗澡，保持皮肤清洁干净，并涂抹一些具有保湿补水效果的润体乳。