清肺吃什么最好呢?

关键词:清肺饮食调理怎么办如何解决

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 平时可以多吃雪梨来清肺,也可以用雪梨来炖冰糖,雪梨中含有丰富的维生素和微量元素,能帮助很好的补充身体中的维生素,对清肺有很好的效果,另外还可以多吃一些胡萝卜或者是黑木耳,这些食物中含有大量的维生素和矿物质,能帮助人体生津止渴,从而帮助很好地清肺,除此之外,多吃豆制品也能有效的帮助达到清肺的效果,所以平时多吃一些豆制品。

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