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葛根粉应该怎么泡好呢?

夏未苹果花未落问:2015-02-15 19:47:30

近期在商场看见有葛粉在卖,听闻葛粉能有美容护肤的作用,因此想买回来喝,我想问一下葛粉应当如何泡才好吃呢?

大众养生网网编解释:
葛粉可以用开水来泡,葛粉中带有丰富多彩的维他命和营养元素,能够协助人非常好的具有美容美白的作用,因此女士能够多喝些,可是要留意的是,葛粉最好是不能用凉水来泡,由于凉水不可以非常好的释放出来在其中的营养元素,此外泡葛粉还可以用煮牛奶,牛乳中含有丰富多彩的蛋白和优质蛋白质,能够协助身体非常好的补充蛋白和钙,并且葛粉没有人体脂肪,因此老年人小孩子都能够多喝。














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