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爬楼梯真的能催产吗

丅①詀→天坣问:2015-02-14 14:42:48关键词:催产运动怎么做注意事项

怀孕都八个月了,但是孩子都一直都没生,有朋友说爬楼梯有助孕妇催产,我对此半信半疑,毕竟爬楼梯貌似非常危险,所以想问问爬楼梯真的能帮助催产吗?

大众养生网小编解答:

你好,适当运动在帮助催产方面确实有着积极的作用,但是如果盲目或者不规范的选择运动那么往往会适得其反,甚至造成危害。爬楼梯对孕妇来说不仅容易跌倒,而且还导致腿部、心脏等压力加大,进而不利于孕妇和胎儿的健康,所以通过爬楼梯催产是不可取的。而对于催产的孕妇可以选择正确的瑜伽或者是漫步走等方面,但是必须要有人陪同,以便能及时送往医院分娩或者是提前住院进行分娩。

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可以催奶的中药材还是有很多的,如果奶水不足,依靠吃中药还是可以解决问题的。可以催奶的中药包括:通草、王不留行、黑豆以及葛根。可以去正规的药店给你的妻子买一回来吃,但是要怎么吃还应该去咨询一下中医。除了这些药物之外,还可以让你的妻子多吃一些花生以及黄豆,这样也可以起到下奶的作用。总之,泌乳的关键就是水,所以妈咪一定要多喝水。 ...[查看全文]

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