如何治疗秃顶要注意什么

秃顶的人在日常生活中要注意保持良好的心态，养成良好的生活习惯，要按时睡觉，不要长时间的工作或者熬夜。要注意保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。另外要注意饮食营养，多吃一些高蛋白的食物，多吃蔬菜和水果，补充大量的维生素和矿物质。之后，要少吃油腻的东西，也不要吃生冷的食物，多做一些户外有氧运动，增强体质。