便秘是会导致脸上长痘痘的,首先,因为排便是将身体中的废弃物和大量的毒素排出的一种生理活动,而如果长期便秘的话,就会使得肠道中大量的毒素无法排除,毒素长期在身体中进行堆积的话,就会导致内分泌失调,从而脸上就会长出痘痘来。建议要治疗好便秘的情况的,首先是可以每天空腹喝柠檬水和蜂蜜水来帮助调节便秘的情况的,其次是注意好多吃膳食纤维食物。
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