浦乳期不能吃哪些食物?

关键词:浦乳期饮食禁忌怎么吃注意事项

小编解答

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  • 哺乳期间母乳对孩子很重要,不能吃油炸的,不能吃甜食,热量高的食物都应该拒绝,不能吃没有营养的食物,在哺乳期很多妈妈都会出现食欲不振的状态,都会想吃辣的食物,这些食物会影响到母乳的质量,孩子喝了会上火,导致便秘,孩子刚生出来身体都是比较虚弱的,容易感染病毒,所以尽量不要吃伤肝损胃的食物,性冷回奶的食物更是要禁忌,比如猪,鸭等,苦瓜、黄瓜等蔬菜是由回奶的坏处,哺乳期不要吃不消化的食物。

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