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冬天皮肤干燥起皮是怎么回事,该怎么缓解?

噯情 冭噓偽!问:2015-02-08 23:03:38关键词:皮肤干燥起皮原因怎么办如何治疗

一开始我只以为我的脸上皮肤比较干燥,多是用补水的护肤品来避免脸上起皮,但是最近我身上也起皮了,不知道该怎么办才好?

大众养生网小编解答:

原本冬天气候就比较干燥,再加上有些人不注意补水,所以就很容易出现皮肤干燥进而起皮的现象,这是一种正常的现象,除了天气干燥之外,有些时候还和个人的饮食、生活结构有关系,建议你平时多注意对个人生活的护理。首先是洗涤用品不要用过多碱性物质、平时多用一些补水的护肤品、同时在饮食上还要多吃一些水果和蔬菜等富含水分和维生素的食物,不要吃辛辣刺激皮肤的饮食。

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1、脸部皮肤干燥起皮应该要怎么办呢?
想要改善脸部出现的干燥起皮的情况则需要注意保湿,可以在每天洗脸以后涂抹一些滋润度比较高的护肤品,如果有必要可以一天涂抹多次,在感觉到脸有点发干的时候就涂抹。因为皮肤干燥是缺水引起的,所以及时补水能够有效改善皮肤干燥的现象,每天可以多喝一些热开水,既能暖身体又能起到补水的效果。除此之外还可以吃一些水分含量比较高的水果,如梨、橙子。 ...[查看全文]

2、皮肤干燥起皮是缺什么引起的?
一些微量元素以及B族维生素的缺乏就会引起皮肤干燥起皮的现象,因此想要改善这种情况可以从补充维生素入手,口服葡萄糖酸锌就是很好的选择。日常生活中还可以多喝点水,以补充身体所需水分。一些维生素C含量的水果也是很好的选择,因为适当补充维生素能够促进人体对其它元素的吸收。另外还需注意不要吃味精鸡精,因为这类调料会导致锌的排除增加的现象。 ...[查看全文]

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