八宝茶的功效是什么？

我去朋友家做客时，阿姨给我倒了一杯八宝茶，感觉味道挺香醇的。我回去后也想去买一点饮用，八宝茶对人体有哪些好处？

八宝茶中一般是由茶叶、红枣、葡萄干以及核桃仁等八种材料组成，每一种材料都是养生佳品，含有丰富的营养。经常饮用八宝茶对身体的好处有很多，可以起到解毒清火和除燥益神的功效，对于女性来说也有美容养颜的效果，在一定程度上可以延缓衰老，防止色素沉淀。老年人的身体比较虚弱，如果伴有疲乏无力和消化不良等症状，就也可以饮用八宝茶进行调理。