半月板损伤的原因有哪些，具体要怎么治疗？

剧烈的运动或劳动、运动损伤、体重过大导致的压迫都会造成半月板部位的损伤。一般半月板受损最明显的症状是关节处的疼痛感，走路或者蹲下的时候可能还会伴有咔咔的声音，或者突然就关节使不上劲。半月板损伤以后就尽量少使用受损的关节。另外，也要时常按摩、锻炼关节处，避免长期的不活动使得关节处退化。平时可以多吃一些促进骨骼恢复的食物，比如排骨、牛肉等。如果撕裂的情况严重，就要到医院骨科看看是否需要动手术，现在手术治疗半月板还是比较彻底的。