老是打酸嗝是怎么回事，该如何治疗？

连续三天我每次晚上吃过饭就老是打酸嗝，虽然对身体没有多大影响，但是老是这样也不是问题，不知道该怎么做才能停止打嗝？

打酸嗝的原因有很多比如说饮食不当，消化不良，肚子受凉等。打酸嗝是一种常见的现象，缓解的方法很多并且很容易治疗。比如说抬头挺胸用力吸口气然后憋气，又或者含一口清水数十秒然后咽下去，除此之外还可以吃山楂、嚼姜片等。同时生活中还要多注意饮食上的调理，多吃一些清淡容易消化的食物，避免胃酸胃胀气的出现，同时在夜间睡觉的时候还要多注意保暖。