体热怎么调理？如何治疗？

我最近感觉身体总是喜欢发热，而且很容易上火。我怀疑自己是体热的症状，而且内火又比较过旺，这种情况可以调理吗？

体热就是内火过旺的一种表现，可以使用具有清热利湿和泻火解毒作用的中药进行调理，一般在几个疗程以后就可以使内火逐渐下降。患者即便感觉到身体发热，也不要减衣服，以免感染风寒引起感冒。患者在饮食上也要注意养成良好的饮食习惯，少吃容易上火和性质过热的食物，要多吃一些银耳和雪梨等具有滋阴降热作用的食物，以起到一定的辅助治疗作用。