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竹叶茶能有减肥的效果吗?

用户自定义问:2015-02-05 23:01:18关键词:竹叶茶喝茶方法瘦身怎么喝

我从高中开始长胖了好多,现在还有点肥。我其实是很爱美的,但是就是现在长胖了我爱喝茶我还买了竹叶茶,不知道喝竹叶茶能不能减肥?

大众养生网小编解答:

竹叶茶是将新鲜的竹叶摘下来然后晾晒干风干之后保存起来的。可以用来泡茶喝,而且主要是竹叶茶也有很多的功效,对人体来说是一种养生保健的好茶。竹叶里面含有很多的竹青素,对人体来说是一种清心和清热解毒的饮品,平时工作繁忙、烦躁不能静心的时候喝上一杯竹叶茶,可以清心明目降火,提神醒脑作用很好。还可以促进人体的消化,便秘的人非常适用。竹叶茶具有一定的减肥功效,但是减肥是因为摄入的能量多。所以还是要控制自己的食量以及积极运动加速能量的消耗。

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1、竹叶青茶的功效是什么呢?
  您好!竹叶青茶最为一直比较受欢迎的绿茶,它的功效是十分广泛的,竹叶青茶可以化痰,生津止渴,对于解暑利尿的帮助是很大的,竹叶青茶还可以作为一种减肥茶服用,很多女性朋友都非常喜欢喝。此外竹叶青茶对于人体肠道的改善作用也是非常不错的,如果消化不良,食欲不正的人饮用竹叶青茶那是非常不错的选择。平时生活中可以多饮用一些竹叶青茶,特别是在夏天用来降火很不错! ...[查看全文]

2、喝竹叶茶能够减肥吗?
竹叶茶是有一定的减肥功效,对于降低体重是有一定的功效的,竹叶里面含有很多的白芳素,一般直接用手煎当做茶饮用,就可以了,竹叶茶具有清热解毒,消暑清凉,利尿的功效,减肥的效果不是很明显,竹叶茶里面含有很多的酸性物质。长期饮用的话,对胃很不好,所以想要减肥的话,最好是通过运动加控制饮食来减肥,效果会更好,而且对身体不会有伤害,没有副作用,可以每天早上起来跑跑步,还能够提高身体的抵抗力。 ...[查看全文]

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