秋天总是口生疮怎么办？

秋天是肃杀的季节，在这个季节中空气非常干燥，湿度很低。而且人体在这个季节所有身体系统和技能都会相对减弱。所以容易长口腔溃疡。你应该多多补充水分，每天要喝足八杯水，而且还要多吃蔬菜和水果。如果有条件的话还可以吃一些维生素片。口疮溃疡大部分都是因为人体缺维生素导致的。而维生素片可以充分提供人体必须的维生素，可以有效的缓解口腔溃疡的症状。