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喝苦荞茶能够让我们减肥吗?

丶做个乖乖男问:2015-02-05 11:02:38关键词:苦荞茶瘦身怎么减方法

前段时间认识了一个新朋友,他对茶非常的有研究,前段时间我去他家玩,回来的时候他送了我几包苦荞茶,说对我平常减肥有一些帮助,苦荞茶真的可以帮助减肥吗?

大众养生网小编解答:

苦荞是一种既可以当成食物又可以当成药物的东西,苦荞的作用有很多方面,可以降低身体的高血压等疾病,不仅如此,苦荞里面还有非常丰富的蛋白质,经常吃可以增强大脑的记忆力,而且苦荞具有肠胃蠕动的作用,具有一定的减肥效果,苦荞茶是根据苦荞加工而成的,虽然营养价值相比起苦荞而言没有那么高,但是对身体疾病的治疗还是有一定作用的,所以平常多喝点苦荞是有利于减肥的。

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1、多喝苦荞茶能降低尿酸含量吗?
苦荞茶有一定的降低尿酸的作用,苦荞茶是典型的碱性饮品,碱性环境可以减少肾小管上皮细胞对尿酸的重吸收,因此可以加速尿酸的排泄。除了控制嘌呤含量高的食物的摄入,还应每天大量饮水,也能预防尿路结石。还有很多食物也是碱性的,比如白菜、油菜、胡萝卜、还有瓜类,很多呈黄绿色的蔬菜都是碱性的,可以多吃一些。特别要注意的是,一定要严格忌酒。 ...[查看全文]

2、在经期可以喝一些苦荞茶吗?
苦荞茶经过加工,没有了那种苦苦的味道,给人的感觉是浓郁的香味,唇齿留香啊。这种茶有好多人喜欢,而且也非常适宜大多数人饮用,尤其是对于血糖高,血压高,血脂稠的人群比较适用,常喝可以降三高。但是这种茶偏寒性,胃寒的人要少喝,而且要注意这种茶要在饭后喝比较好,因为它对于血糖有降低作用,如果是血糖低的人饮用,可能会出现不适的症状。 ...[查看全文]

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