脚底疼痛怎么办，原因是什么？

脚底疼痛可能是因为站立时间太长引起的脚底的神经持续收缩、受压，走的时间长或站立时间长会代谢物堆积，肌肉酸痛等。同时，如果长时间不休息，脚底是属于远端肢体远端的部位，可能本身供血就不那么充分。所以，再忙的时候也要注意休息是很重要的。晚上可以试试用多点的热水泡脚，促进血液的循环，缓解疼痛。另外，适当的按摩、推拿等，也可以缓解。最好是自己也要注意劳逸结合。