小编的建议仅供参考
我的记性很不好，经常做过的一些事情，没有多久都会忘记，有时候在煮饭的时候，都会忘记，最后都不能吃，现在都很苦恼，不知道吃什么能够改善？
记性不好说明大脑发育已经停止了，记性不好的人日常要多吃一些含有丰富的胆碱食物，比如蛋黄，瘦肉，鱼等等，里面都是含有很多的胆碱物质，还要多吃一些碱性的，维生素的食物他，比如青椒，芹菜，牛奶，白菜，卷心菜，豆腐，新鲜水果，猕猴桃等等，核桃是能够提高记忆力的一种坚果食物，常吃核桃的人记忆力会不断的变好，所以日常也可以多吃一些核桃。然后早上起来可以读读书，练练报，这样能够加深记忆
痛、不过如此问#我的工作比较忙，最近会经常熬夜，睡觉的时候睡不安稳，起床还感觉头重重的，而且发现别人跟我说的话或者想做的事情，一下子就忘记了，记忆越来越差怎么办
其实孩子这种情况可能是因为铅中毒或者是因为，缺钙所导致的，建议你去医院给孩子进行一个微量元素检查，检查之后让医生看看，到底是什么原因造成的平时给孩子多吃一些补脑
你晚上睡觉有失眠的情况，这是导致记忆力减退的原因。失眠的情况，平时可以吃点果仁如瓜子，可以有安眠的作用，你也可以吃点百合红枣，有安神作用，睡觉前喝杯牛奶帮助睡眠
健忘症的出现，一般是因为患者脑部受到了减缓的症状，或者是因为患者的心情所引起的记忆力好，就建议患者朋友们在平时要保持好一个良好的情绪，而且还要勤奋的去工作和学习
这个还是要尽量的适当的休息，尽量不要让孩子熬夜平时的时候可以给孩子多吃一些猪肝和豆腐，然后适当的吃一些坚果来补脑，他对记忆力有非常好的提高作用，一定要保证每天有
很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法，求各位大神赐招
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？
今天回妈妈家吃饭，在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油，妈说这是猪油炒菜很好吃，可是我觉得吃猪油对身体不好，我想了解一下经常吃猪油好吗？
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺，我特别喜欢吃，就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来，可是又担心做不好会有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比较好呢？