肝脏不好的症状，要注意什么？

肝脏不好的人要注意多休息，平时不要吃一些刺激性的食物，不要吃太油腻的东西，不要吃过于油腻的食物，尽量吃一些清淡的东西，也不要随便服用一些对肝脏有损害的药物或者食物，以免加重肝脏的负担，可以多吃一些含有蛋白质的食物，有助于肝脏细胞的自我修复，戒烟戒酒。多吃瓜果蔬菜，坚持每天锻炼，有助于提高身体的免疫力和素质。