我的肠胃功能很不好,经常会拉肚子和腹胀,尤其是不小心吃到一点不干净的食物,就很容易拉肚子,有时吃隔夜的菜也不小,怎样好?
小编解答
小编的建议仅供参考
-
大众养生网小编解答:脾胃功能不好,会导致人的消化功能不好,所以会直接影响人体的营养状况,调理食欲的根本就是合理的饮食。要做到定时吃饭,不要暴饮暴食,少吃多餐,避免会加重肠胃不适的食物,少吃辛辣刺激性的食物,多吃易消化的蔬菜和水果,多吃富含维生素的食物,促进肠道的蠕动,有效的清理肠道,避免毒素的堆积,多喝开水,保持肠道有足够的水分。
猜你喜欢
相关问答
-
问 脾虚胃热的症状都有什么?
倦意问#我这个人的食欲很好,一天都要吃很多的东西,还觉得吃不饱的,因为有点难受,去看医生,说是脾虚胃热引起的,想知道脾虚胃热的症状是什么?大众养生网小编解答:脾
-
问 孕妇脾胃虚弱的话怎么调理好呢?
与君、尘归尘问#姐姐在怀孕之后一直觉得身体不舒服,医生说是因为姐姐脾胃虚弱导致的,请问孕妇脾胃虚弱的话应该怎么调理呢?大众养生网小编解答:孕妇脾胃虚弱的话建议平
-
问 脾胃湿热应该喝什么茶,要注意些什么?
何必在一起问#口干口苦了好几天,面色也很难看,头晕乏力的一点劲都没有,每天我也不想吃饭,但是我竟然长胖了好几斤,实在是不可思议,不知道脾胃湿热应该喝什么茶好?大
-
问 孩子脾胃不好的症状有哪些呢?
落花无相依问#你好,请问孩子脾胃不好的症状有哪些呢,我的小侄儿今年九岁,他最近感觉身体不太舒服,带他去医院检查,医生说他脾胃不好,可是我看他又不太像。大众养生网
-
问 脾虚内热有哪些症状
素颜繁华梦问#最近一直感觉身体有些烫,但是有家里的体温计检查后又不发烧,看了中医说是有内热,而且还伴有脾虚,为避免误诊,所以想问问脾虚内热都还有那些症状?大众养
-
问 脾胃阳虚的症状是什么呢?
我们已陌路问#一到冬天我的手脚都特别的凉几乎和冰棍没什么区别,真的是对冬天难以忍受。去看下中医说我是属于脾胃阳虚的人,需要好好调理下。一般情况下脾胃阳虚的人都会
相关文章
- 薏米红豆粥五大妙用15218阅读
- 极品女人是看上去瘦瘦,摸上去肉肉6300阅读
- 夏季最伤脾胃的10件事17632阅读
- 脾胃好不好有5大信号5233阅读
- 适合老人吃的零食13670阅读
- 蕨麻怎么吃?蕨麻的做法有哪些7465阅读
- 酸梅酒的功效3738阅读
- 夏季补肾养肾最有效技巧17196阅读
- 日食三枣红颜不老!大枣虽好,这样吃会伤身2999阅读
- 8大家常食物健脾养胃17074阅读
- 参苓白术散14590阅读
- 吃甘蔗会胖吗6167阅读
- 脾胃不和的症状17239阅读
- 哺乳期能吃甘蔗吗15501阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
-
问 怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?8468
- 便秘怎么办2646
- 揭秘日本女人的性爱技巧13792
- 瞬间女人什么感觉?2730
- 男人吃六种食物永远“雄起”11730
- 女人身体8个部位越丑越健康1659
- 精液对女人的11个好处2082
- 口交你不可不知的五大事实17312
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢3215
- 10种私密催情食物 堪比春药19361