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吃龙眼干会上火吗?怎么吃好呢?

方丈,請留步!问:2015-02-02 10:36:23关键词:龙眼干上火怎么吃

现在我是在月经期的,这儿的总流量是较为的的,有时出血全是许多 的,如今立即是想补血补气了,都说吃龙眼干非常好,吃多了上火怎么办呢?

大众养生网网编解释:
龙眼干,是一种非常好的滋补品,主要是用于补气血的食物,女士可以吃一些,可是它是一种偏性热的食材,吃多了会造成容易上火,也有活血化瘀的作用,因此 不可以多吃,尤其是在月经期,多吃十几粒,会造成出鼻血,中后期要多饮水,降低发热量的释放,也要多吃一些维他命多的食材比较好,多吃蔬菜比较好。

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1、怀孕期间可以吃龙眼干嘛?
孕妇是不适合吃桂圆的,孕妇在吃完桂圆之后不仅会增加胎儿的胎热,而且很容易会引起胃气上逆出现有呕吐的情况,反而会影响加重早孕的反应,时间长了很容易会引起胎动或者是腹痛的情况,导致流产或者是早产,所以孕妇一定要谨慎吃桂圆,新鲜的桂圆也被称为是龙眼,他有很好的滋养补益的作用,但是对于孕妇还是不建议的,会舒筋活血,容易导致孕妇流产等情况。 ...[查看全文]

2、干龙眼肉的功效与作用有什么?
干龙眼是我们平时晒干后吃的桂圆,干龙眼肉是把龙眼皮剥开后里面的肉,龙眼是一种深受大众喜爱的水果,它不仅有生津润肺的作用,还能起到滋阴的作用,相较于我们平常所说的龙眼干,干的龙眼不会那么容易变坏,是一种比较湿热的食物,所以如果平时火气太大,或者身体有炎症,就不要吃太多的龙眼,以免让你上火的情况越来越严重。...[查看全文]

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