乳房没有硬块，但是很疼，怎么办？

你的描述来看可能是乳腺增生的疾病。乳腺增生一般在月经前比较的明显。看着这样的情况我们建议您去正规的医院做一下乳腺的扫描或者是彩超检查。确诊是乳腺增生的毛病可以口服一些药物来进行治疗比如说是逍遥丸和消洁安胶囊。要保持愉快的心情，少吃一些辛辣刺激的食物，不要过于的劳累和情绪上面的异常激动。只是单纯的硬块可以通过正规的手法来将硬块消除。注意休息。