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大拇指指甲上有横纹是怎么回事?

要被宰杀的猪样问:2015-02-01 15:28:07关键词:指甲横纹原因治疗办法

还记得很久以前看过一个节目,是教人们如何通过十个指甲的状态来了解自己身体状况的。那大拇指指甲上有横纹是怎么回事呢,代表身体怎么了?

大众养生网小编解答:

大拇指指甲有横纹,凹凸不平是因为身体营养不足,缺乏蛋白质,休息不够导致的。现代生活节奏快,压力大,很多人都不注意饮食健康和平衡,特别是上班一族多以快餐为主,所以现代的人绝大多数都处于一种亚健康状态。看起来没什么病痛,其实身体已经处于一种疲劳,营养不足的状态了。所以平常我们工作也要顾及到身体,要按时按量吃饭,饮食要注意平衡,少吃猪肉,多吃瓜果蔬菜,鱼肉鸡肉牛肉等可以适当多吃点。

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1、指甲凹凸不平有横纹是怎么回事啊?
很多细心的人都喜欢观察自己的手指甲,因为手指甲上面看似给人提供着一些微不足道的信息,实则却会让我们看出自己身体是否存在一些不健康的地方。你上面说的这种情况,其实就是缺钙引起的,不用太担心了。你可以在平时多吃点含钙质较高的食物,比如说排骨等等之类的。也可以多喝点纯牛奶,别忘了,纯牛奶中也含有丰富的钙物质,是一种很好的补钙饮品。 ...[查看全文]

2、大拇指指甲上有横纹是怎么回事呢?
大多数的人都可能会在指甲上出现横纹或者是竖纹都是有可能的,这个是一个比较正常的人的生理现象,通常情况是因为人的身体出现了营养不足的情况,很有可能是缺乏蛋白质的表现,因为指甲是由蛋白质组成的。同时如果平常的时候因为工作的原因不能充分的进行休息的话也是有可能导致的。特别是很多人都非常的不注意饮食平衡导致营养失调的情况,这也是会出现的。 ...[查看全文]

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