乳房总是会有胀痛的表现是为什么？

女性出现乳房胀痛的原因有很多，一般是由于经期前或者孕期的情况引起的乳房胀痛，也有可能是由于青春期乳房出现的胀痛，因此，你要改变自己的饮食习惯，注意饮食均衡，在生活中多吃一些豆类食品，尽量不要喝咖啡，而且在乳房胀痛期间，你也可以用手慢慢的按摩自己的乳房，姿势也要注意正确，以缓解自己乳房出现的不适感。