月经褐色怎么回事呢？

月经颜色出现不正常的现象，多是由于宫寒导致的，同时宫寒还会导致月经出现痛经、月经不调、有血块等的现象出现，因此是要引起重视的，平时最好是要注意自身的身体健康，在饮食中最好是要避免食用生冷的食物，含有刺激性的食物也是要避免的，在月经期间是不能够食用辛辣的食物，咖啡等饮料也是要及时的避免的，因为这些食物都是会导致腹部出现剧烈疼痛，从而影响到月经颜色。