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苦瓜粉怎么吃对身体好呢?

放縱的情欲,问:2015-01-26 15:45:21关键词:苦瓜粉怎么吃功效

这几天一直感觉心里是燥热的很厉害的,有时候感觉全身都是发热的厉害的,朋友介绍说是吃一些苦瓜粉可以降低身体的热量,这个东西应该怎么吃比较好呢?

大众养生网小编解答:

苦瓜粉,是一种用来降火的一种中草药成分,本身这种物质是偏向寒性的,但是女性在使用的时候是不适合食用太多的,应该注意要适量才好的,可以冲水喝,尤其是用一些温水是比较好的。苦瓜粉含有很多的清脂素,有助于见效的效果是比较好的,所以适当的饮用是很好的。平时在饮食的时候最好是不要吃油腻的食物的,应该多吃一些绿色的水果和蔬菜是效果比较好的。

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