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熬小米粥放碱好吗?

你不是我的问:2015-01-22 09:45:05关键词:小米粥放碱好不好怎么做好吃

我婆婆想吃小米粥,让我熬给她吃,她还要放碱,可是我听别人说小米粥是不能放碱的啊。请问熬小米粥放碱好吗?

大众养生网小编解答:

你好,你婆婆要是身体健健康康的,那么想吃小米粥你就熬给她吃吧。想放碱你就放一些给她喝。这些都不要紧的。毕竟老人也不容易,实在是完全没有必要因为这点小事而让你的婆婆不开心。但是,如果你婆婆最近身体不舒服,或者有胃方面的问题,还是建议你不要在小米粥里面放碱了。因为小米粥里面放碱的话,多少会破坏一些小米粥的营养,另外对身体还有腐蚀作用。

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你好,小米粥属于粥的一种,是一种营养价值很高的食物,但是小米粥里面,含有很高的糖分,吃多了,容易引起血糖升高,所以,最好要少吃。血糖高的人不是不能吃小米粥,而是要根据自己的情况,如果自己的血糖只是偏高,那么,就可以吃一些,是没什问题的。但是,如果血糖高出正常人很高,那么,建议不要吃小米粥了。因为虽然小米粥好吃,但是身体健康更重要。 ...[查看全文]

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