阿胶怎么吃最有效果?

关键词:阿胶吃法功效

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 这一周小区药店一直在打特价,按耐不住就买了些阿胶回来,但是我以前只买过阿胶冲剂喝,所以阿胶要怎么吃才最好啊?

    大众养生网小编解答:
    对于女性来说,常吃阿胶是有益健康的。阿胶的吃法有很多种,在这里推荐比较常规的吃法。把买来的阿胶放入黄酒中,再将买来的黑芝麻和核桃仁炒干,把黄酒和阿胶放在火上,然后把它融化,搅拌均匀,再切碎,和黑芝麻一起放入溶化的阿胶中。让它凝结后即可食用。平时也可以舀出小块,冲泡开水喝。但是有一点要注意,阿胶很容易感染细菌,建议一定要密封保存,最好一次不要做太多。相信只要持之以恒,就一定会有很好的效果。

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