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人体的利尿穴位在哪里?

住持,請留步!问:2015-01-12 13:57:38关键词:利尿穴位在哪里

最近听说排尿多有利于减少结石疾病的发生,但是我一直排尿都比较的少,不管是不是喝很多的水都有可能几天不排尿,我现在很想知道排尿的穴位在哪里?

大众养生网小编解答:

众所周知人体尿液的排出也代表着人体类的垃圾随着尿液的流出排出体外,所以看得出来泡尿对于人体的重要性,在中医穴位上一般利尿的穴位还是比较多的,一般我们可以采用按摩小腿部位的三阴交等穴位,来达到利尿的目的,这些穴位在网上都是有图片展示的,患者可以根据图片找到自身的穴位,每天进行一定时间的按摩,通常患者都会进行20分钟左右的按摩就有了效果,但是具体的还是看患者本身,到达局部的酸胀感觉坚持一定的时间效果才会更好。

小编推荐 :
1、有哪些中药具有利尿消肿的功效呢?
中药里利尿消肿的药物是非常多的,一般情况下患者需要去医院进行检查,只有确定水肿的原因才能够采取合适的方法进行治疗,自己最好不要随意的乱使用一些药物来进行治疗,因为任何药物都存在一定的毒性与副作用,如果药物使用不恰当的话对人的身体将会造成非常大的影响,患者在这段时间也可以选择吃一些含有维生素比较多的食物借钱治疗和调理,比如可以选择多吃一些水果蔬菜。 ...[查看全文]

2、什么食物利尿消肿呢?
利尿消肿的食物有很多,主要集中在蔬菜和水果上,肉类是没有利尿消肿的功效的,所以,想要利尿消肿,一定要多吃蔬菜水果,少吃肉。利尿消肿的蔬菜有冬瓜,黄瓜,丝瓜,韭菜,萝卜等,水果有西瓜,梨,葡萄,柠檬等。在日常饮食中,可以多吃一些这方面的食物。另外,有一些茶叶也有利尿消肿的功效,像是罗布麻,车前草等,可以用这些泡水,白天多喝些水。另外要早睡早起,不要熬夜。 ...[查看全文]

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