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什么人适合吃阿胶呢?

拐过那 、大街上问:2014-12-26 17:55:39关键词:阿胶补血适宜人群

近期盆友从异地公出回家,给带了一些阿胶糕,我几乎没有吃过阿胶糕,只了解是补血补气的。想问一问一般人都能吃阿胶吗?有哪些要留意的吗?

大众养生网网编解释:

阿胶糕在医药学上是医治多种多样病症的神丹妙药,特别适合女士的滋补养生。基本上是人体没什么病症,身心健康的女士都均可吃阿胶,已做到补血补气、美容养颜的作用。非常是有的女士有月经不调,经痛等的状况,吃阿胶全是能够非常好的改进的。但也由于阿胶糕有活血化淤的作用,因此 假如的身上有创口,是不适合服用阿胶糕的。也有一些肾阴虚容易上火的人也不适合多吃阿胶,虚不受补得话,火会越补越大,不利身心健康。

小编推荐 :
1、阿胶糕一天吃多少比较好?
阿胶糕食用的时候一般是每天两三块比较好,早餐的时候可以吃一块,这样的话帮助提高一天的气血的问题,下午感觉到疲惫的时候在吃一块。阿胶是不适合多吃的,因为阿胶有着比较好的补血的作用是属于热性的,如果多吃的话就是会容易造成过补的情况,也就是比较容易出现流鼻血或者是上火的情况,同时对于身体的消化功能也是有一定的影响的,比如说是消化不良的问题。 ...[查看全文]

2、吃阿胶枣会发胖吗?
只要正确的吃阿胶枣是不会发胖的,虽然阿胶吃起来非常的甜,但其实阿胶中的糖分和热量都是比较低的,阿胶中的糖基本都是单糖,很少会转化成脂肪的,只要不在睡觉之前大量食用阿胶是不会导致发胖的! ...[查看全文]

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