网站地图 网友投稿

什么人适合吃阿胶呢?

拐过那 、街角问:2014-12-26 17:55:39关键词:阿胶补血适宜人群

最近朋友从外地出差回来,给带了一些阿胶,我从来没吃过阿胶,只知道是补血的。想问问一般人都能吃阿胶吗?有什么要注意的吗?

大众养生网小编解答:

阿胶在医学上是治疗多种疾病的灵丹妙药,非常适合女性的滋补。基本上是身体没有什么疾病,健康的女性都均可吃阿胶,已达到补血、养颜的功效。特别是有的女性有月经不调,痛经等的情况,吃阿胶都是可以很好的改善的。但也因为阿胶有活血化瘀的功效,所以如果身上有伤口,是不宜食用阿胶的。还有一些阴虚上火的人也不宜多吃阿胶,虚不受补的话,火会越补越大,不利于健康。

小编推荐 :
1、买了固本堂的阿胶糕怎么样啊?
阿胶糕在买的时候需要注意具体的成分,应是选择成分比较纯的进行购买,这样的话补气血的效果就是比较好的。而且需要注意的是食用阿胶糕的时候应该是适当的补充水份,因为阿胶糕是属于热性的,这是比较容易上火的食物,以及阿胶也是不可以过量的吃的。阿胶对于缓解身体出现的虚证的问题有着非常好的改善的效果。同时也是需要注意平时要保持良好的生活习惯。 ...[查看全文]

2、吃阿胶枣会发胖吗?
只要正确的吃阿胶枣是不会发胖的,虽然阿胶吃起来非常的甜,但其实阿胶中的糖分和热量都是比较低的,阿胶中的糖基本都是单糖,很少会转化成脂肪的,只要不在睡觉之前大量食用阿胶是不会导致发胖的! ...[查看全文]

营养师问答

相关问答

相关文章

全部回答

热门问题

微信扫一扫