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吃什么水果可以有效祛斑

疯狂不顽劣问:2014-12-24 16:33:29

我之前脸部沒有斑的,并且我家人都没有起斑的状况,可是现在我才21岁,不清楚是怎么回事,内眼角正下方就隐隐约约长出几颗小黑斑来,如今还不显著,我觉得尽早去除。吃什么水果好有美白祛斑的实际效果呢?

大众养生网网编解释:
去斑主要是补充维他命C的食材,由于维他命C能够抑止身体色素的转化成,将新陈代谢出的废弃物转换为有色板块物质。新鲜水果中维他命成分最大的是弥猴桃,要想去斑,能够坚持不懈吃猕猴桃。除此之外,也有鲜红枣,枇杷果,柑桔等全是非常好的祛斑食物。














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