网站地图 网友投稿

经常喝荷叶茶有什么好处

閉上眼呼吸ヽ问:2014-12-24 16:21:32关键词:荷叶茶痛经减肥

我每次吃了油腻的食物之后,都会喝一点荷叶茶,感觉就舒服多了。想问一下,荷叶茶可不可以长期喝以及喝和茶叶的好处?经期的时候能不能喝?

大众养生网小编解答:

经常喝荷叶茶有利尿通便,减肥瘦身的好处。但是,也要注意掌握合适的量,如果喝的太多了,可能会拉肚子。

其次,荷叶茶是属于良性的食材,在女性经期的时候,是不适合饮用的,经期喝荷叶茶的话,会引发痛经的问题。

小编推荐 :
1、荷叶决明子茶的功效都有哪些?
荷叶决明子茶主要的作用就是用来减肥的,因为它可以减少人体的肠胃里面的油腻性的物质,但是要注意的是决明子以及荷叶是不可以长时间喝的,因为这样的话就有可能导致女性的不孕不育的情况的出现,荷叶决明子茶也有一些清肝明目的作用,以及就是可以通便利尿,对于自己的眼部感觉到不舒服的时候是可以适量的喝一些这种茶的,以及便秘的时候也是可以来进行缓解的。 ...[查看全文]

2、经期可以喝荷叶茶吗?
对很多减肥的女性来说,荷叶茶是一种十分适合的饮品,因为荷叶茶能有效的起到控油的效果,但是月经期间是否能喝呢,很多人都回答不上来,答案是否定的。月经期间并不建议大家为了保持好身材而继续服用荷叶茶,这是因为荷叶茶性寒,有止血的功效,在月经期间任然坚持饮用很容易引起月经量减少的情况,因此为了自己的健康着想月经期间最好不要喝荷叶茶,取而代之可以饮用蜂蜜茶或者红糖水。 ...[查看全文]

营养师问答

相关问答

相关文章

全部回答

热门问题

微信扫一扫