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阿胶在经期吃会不会影响月经?

就這樣散了问:2014-12-24 10:58:18关键词:阿胶月经食用

我月经来两天了,身体这里不舒服那里不舒服的,以前来月经的时候都没有怎么好好的给自己补补身体,导致自己的身体大不如前。就买了点阿胶回家想补补血,但是吃阿胶会影响月经吗?

大众养生网小编解答:

不可以,因为会活血,会认你流血更多 .

月经期应遵循平衡膳食的原则,并结合月经期特殊的生理需要,为自己搭配合理膳食,同时要注意饮食宜忌,以确保健康.

指导意见:

经期最好不要吃阿胶,阿胶属于中药,有活血,养血之效,经期最好停服,服后可能出现经期延长,经量增多等副作用,因此,建议经后服用.祝你身体健康!

在来月经的特殊时期,不能吃任何的药品,注意经期的保暖工作,多喝点热水。偶尔也要多走走,不要老是坐着。

小编推荐 :
1、阿胶糕一天吃多少比较好?
阿胶糕食用的时候一般是每天两三块比较好,早餐的时候可以吃一块,这样的话帮助提高一天的气血的问题,下午感觉到疲惫的时候在吃一块。阿胶是不适合多吃的,因为阿胶有着比较好的补血的作用是属于热性的,如果多吃的话就是会容易造成过补的情况,也就是比较容易出现流鼻血或者是上火的情况,同时对于身体的消化功能也是有一定的影响的,比如说是消化不良的问题。 ...[查看全文]

2、经期能吃阿胶糕吗?有什么影响呢?
阿胶糕就是用适量的阿胶制作成的一种糕点,里面所含有的营养物质跟阿胶是类似的,补血的效果不错。尤其是贫血的女性吃一些的话会对身体是有很多的好处的。但是现在是月经期间,现在是不可以吃的,因为阿胶糕是一种活血的食物,吃多了的话会引起身体出现经血增多的表现发生。后期容易出现痛经的情况,所以最好是不要吃才好,而是应该多补充一些维生素多的蔬菜水果比较好。 ...[查看全文]

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