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肠胃湿热应该如何调理?

丅①詀→天坣问:2014-12-24 10:57:23关键词:肠胃湿热调理方法

最近感觉肠胃很不舒服,吃饭的时候都没有什么胃口。整个人都没有什么精神。去中医那看了下说是肠胃湿热,那肠胃湿热如何调理?

大众养生网小编解答:

湿热体质的人要注意疏肝利胆,清热祛湿。减少熬夜的次数,保证睡眠质量。另外,有空练练气功、瑜伽、太极这些舒展筋骨和身体的运动,非常适合湿热体质的人。

同时,注意尽量避免在潮湿、炎热的环境下工作和生活,衣着尽量保持以宽松为好。忌甜食、辛辣、饮酒。少吃煎炸、烧烤等高温烹煮的食物,也最好不吃或少吃阿胶、燕窝、雪蛤、银耳、冬麦等滋补药食

肠胃湿热的患者应多注意饮食问题,对于肠胃患者来说。平时应少吃刺激肠胃食物,像辣椒,海鲜等。

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1、肠胃湿热应该怎么调理?
这样的情况考虑是因为患者自身有一些阴虚火旺的体质引起的。平时的时候,饮食和生活习惯都有很大的联系。最好是去内科里面看一下,药物方面最好的选择知柏地黄丸或者是六味地黄丸,可以再添加一些复方维生素b,都不错,患者还可以选择一些用食疗的方法,比如说是使用一些菊花茶,或者是枸杞子来泡茶,他们都有很好的热清热解毒,润肺通肠的作用。 ...[查看全文]

2、肠湿热的症状有哪些?
肠湿热会引起患者出现肛门灼热、发热汗出以及腹痛腹泻等一系列的肠胃症状,一般需要服用盐酸黄连素片等药物进行治疗,需要解除湿热的症状。患者在治疗期间要注意肛门周围的清洁,在大便后要及时用温水进行清洗,这样可以防止受到细菌等的感染。饮食一定要注意以清淡为主,不要食用热性和辛辣刺激性的食物,饮食上做好调理可以帮助病情得到缓解。 ...[查看全文]

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