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吃阿胶会不会让人上火?

給了我依賴问:2014-12-22 10:18:47关键词:阿胶上火食用

都说女人最重要的就是血色,所以我就经常吃很多补血益气的东西,阿胶就是其中不可少的一种。不过最近可能是阿胶吃的太多了,这几天都上火,就想问阿胶上火怎么办?有没有什么方法解决?

大众养生网小编解答:

1、如在服用期间出现手足心热、心烦等症状,则可能是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤,然后和炖好的阿胶互冲服。

2、食用阿胶时尽量不要放糖,或稍放点盐。嗜甜食的宜用冰糖。

3、一次服用的量不要过大,一般体质的人一天不超过15克。 4、食用阿胶时,应当多喝水,多吃蔬菜、水果,尽量不吃油腻和辛辣的食物。

温馨提示:上火之后也不要着急,下次吃阿胶的时候要尽量的吃那种陈阿胶,不要吃那种刚做好的。

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1、阿胶糕一天吃多少比较好?
阿胶糕食用的时候一般是每天两三块比较好,早餐的时候可以吃一块,这样的话帮助提高一天的气血的问题,下午感觉到疲惫的时候在吃一块。阿胶是不适合多吃的,因为阿胶有着比较好的补血的作用是属于热性的,如果多吃的话就是会容易造成过补的情况,也就是比较容易出现流鼻血或者是上火的情况,同时对于身体的消化功能也是有一定的影响的,比如说是消化不良的问题。 ...[查看全文]

2、买了固本堂的阿胶糕怎么样啊?
阿胶糕在买的时候需要注意具体的成分,应是选择成分比较纯的进行购买,这样的话补气血的效果就是比较好的。而且需要注意的是食用阿胶糕的时候应该是适当的补充水份,因为阿胶糕是属于热性的,这是比较容易上火的食物,以及阿胶也是不可以过量的吃的。阿胶对于缓解身体出现的虚证的问题有着非常好的改善的效果。同时也是需要注意平时要保持良好的生活习惯。 ...[查看全文]

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