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薏米美容酒的做法

作者:养生专家 时间:2013-05-02 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

薏仁米是常见的中药材,也是广泛、常吃的东西,茯苓功效甘淡生寒,有益水消肿、健脾胃祛湿、舒筋活络除痹、清热解毒放脓等作用,为常见的利水渗湿药的食材。今日网编就教大伙儿薏仁米美容护肤酒的作法

 

1、薏仁米美容护肤酒:

 

薏米粉100克装罐内,添加酒酿400ml侵泡,一周后就可以食用,每一次服20ml,若用橘汁、柠檬水、苹果汁等果汁调合食用实际效果更强。

 

作用:有健肤美容护肤、妖艳皮肤功效,能冶疗皮肤不光滑、皮肤扁平疣等症。

 

2、薏仁米银杏果汤:

 

薏仁米60克,银杏果(去壳)8-12枚,同熬汤,用适当白砂糖(或老冰糖)调料服用。

 

作用:有健脾除湿,清热解毒放脓功效。

 

3、薏米仁醪:

 

薏仁米100克,熬成稠小米粥。另用檽米500克熬成干白米饭,与苡小米粥混和,待冷,加酵母适当翻拌(与制做糯米甜酒方式同样),发醇变成米酒,每天随量佐飧服用。

 

作用:有健脾养胃,去风湿病,强筋壮骨之功效,能冶疗风湿性关节炎。

 

4、薏仁米莲籽百合花粥:

 

薏仁米50克,莲籽(去心)30克,百合花20克,先炖烂,再与梗米50克同熬粥用适当老红糖(或纯蜂蜜)调料服用。

 

作用:有健脾养胃,润肺止咳治腹泻,健肤美容护肤功效,适用大便溏烂,下肢湿疹,脸部座疮等症。

 

以上有关薏仁米美容护肤酒的作法,你都学好了没有?搞好之后,可每天一次坚持不懈服食。

  

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