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春食红豆汤的好处

作者:养生专家 时间:2013-08-10 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

春天到来,春回大地,百花争艳。是大家出门度假旅游、踏春的最好季节。假如你是敏感肌肤的群体,那麼就需要特别注意了。皮肤易皮肤过敏的群体春食红豆汤的益处便是能具有维护皮肤的作用。

春食红豆汤的好处

皮肤感性的人很怕过春天,蜂花粉、沙尘、紫外光、气候问题等都可能造成皮肤过敏,出現干屑、肿胀等。建议皮肤感性的人初春喝些红豆汤,能够具有维护皮肤的作用。用紅豆、花生仁和猪骨头一起煮汤,补血补气清热利湿闲暇,也有美容护肤护肤、生津止渴健脾胃之效。

 

紅豆汤做法:

 

1. 将紅豆和花生仁浸洗干净。

 

2. 猪骨头清洗,斩块,汆水捞出。

 

3. 烧开瓦锅里的冷水,放进全部原材料,猛火烧开,转中文火煲两个小时,下盐调料就可以服用。

 

春食红豆汤的益处:补血补气清热利湿、生津止渴健脾胃、美容护肤护肤。 

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