网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 百科 >> 正文

薏仁美容效果绝佳

作者:养生专家 时间:2013-04-01 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

  薏米仁是一种具备美容护肤实际效果的食物,常吃薏米仁能够让我们的皮肤越来越细致,清除皮肤的黑色素沉积物,此外,薏米仁对起屑、痤疮、干裂、皮肤不光滑等也是有非常好地功效。

  常常服用薏仁米食品对慢性结肠炎、消化不良等症也是有实际效果。一切正常正常人常吃薏仁米食品,既可化湿有利排尿,又使人体轻捷,还可降低得癌的概率。下边给大伙儿详细介绍几种,以薏米仁为主要材料的,汤谱。

  一、佳人薏米仁汤

  原材料:薏仁粉、鲜牛奶

  作法:将鲜牛奶烧开后添加薏仁粉大概5-10克,拌和一下就可以。

  二、美白皮肤薏米仁白芝麻汤

  原材料:薏仁粉二匙、白芝麻一匙、一丝牛乳

  做法:将全部原材料混和后,添加200c.c.煮牛奶就可以。

  三、薏米仁祛痘痘

  原材料:

  1.薏米仁30克是

  2.紫背天葵草、鱼腥草根、蒲公英花(以上三者择一)生鲜30克是(或干片15克是)

  3.水800cc

  做法:

  1.将二种原材料掏洗干净。

  2.一起放进锅中,放水以大火烧开,再转文火熬煮20~30分钟。

  3.过虑出料汁,大概有500cc。

  食用法:

  1.此500cc的料汁可在一天当中,于二餐中间分三次食用。

  2.也可以放水淡化,作为一般茶叶茶,在任何时刻食用。

  3.若一次熬煮了很多的料汁,可放电冰箱存储,取下时再加温开水冲泡再食用。

  表明:这一秘方能清热去火,抑菌消炎,持续食用约3月就可以使青春痘脓包消退,另外薏米仁有利尿通血脉去油脂的作用,长期服用能去黑色素、化斑印。

  根据上边的详解,是不是你感觉薏米仁非常奇妙呢?此外,薏米仁不仅美容护肤实际效果很好,减肥瘦身也是有过之而不及,减肥瘦身速率也是非常快的。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫