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食补秘诀之吃出来的健康

作者:张洲瑜 时间:2014-02-18 13:11:47 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

冬季进补时要因人而异,因体质而异。进补是为了调节身体的各种机能,如果进补过偏,则补而成害,使机体又一次遭遇损伤。传统养生十分注重“天时”、“地利”、“人和”。

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