网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 百科 >> 正文

月经前的征兆

作者:养生专家 时间:2013-10-03 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

  对于女性朋友来说,月经不来觉得烦恼,月经来了又觉得麻烦。很多女性朋友的月经期都不是很准,这让自己的生活中遭遇了很多的尴尬,如何可以自己知道月经前的征兆?对于月经前的征兆的充分了解可以让自己提前做好准备,少吃生冷的食物还可以做好相关的防护措施。这就来了解一下月经前的征兆。

月经前的征兆

  月经前的征兆

  一般来说由于女性朋友的体质不同,月经前的征兆也是表现的不一样的,有的女性朋友甚至在月经前没有任何的征兆,这都是比较正常的。对于月经来潮,女性朋友的心态应该尽量的平静,这是非常正常的生理现象。

  来月经之前,很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变,自己就知道快耍“倒霉”了,例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等,称为经前不适。一般程度较轻,无需治疗。但也有些妇女症状严重,影响工作与生活,称之为经前期综合征。

  由于月经前体内性激素突然减少,会影响全身系统,出现一定的反应.这些反应一般在月经前7 —14天出现, 来潮前2—3天加重,行经后症状逐渐减轻和消失.医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症. 以精神症状为主:常见神经敏感,烦躁易怒,全身疲乏无力,有时会引起头痛,失眠,思想不集中等. 以躯体症状为主:常见手脚颜面浮肿,腹部胀气感,有些人腹胀,大多数女孩会有便秘现象,小腹坠痛和乳房胀痛等.

  经前期紧张症多见未婚青年,大多数情况下不影响学习和工作.少数人症状严重,需要治疗.如服用止痛药,镇静药均可缓解症状.

  经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现,经前2—3天最重,行经后症状消失或明显减轻。

  不舒适是多方面的,因人而异。有的妇女水肿比较突出,有的妇女乳房胀痛比较明显,有的妇女主要是精神症状。有时,几种症状并存,因此程度不一。

  浮肿一般在经前一周出现,也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿,体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘

  乳房痛可以在月经前出现,亦有在经后出现的。乳房内有小结节,触之疼痛,行经后轻松,但下次来月经前又重新出现胀痛。

  月经前的征兆在上文中为您列出了几种,这是根据调查得出的,女性朋友人群中普遍出现的征兆。在月经期间女性朋友应该做好生理卫生,这时是很多妇科疾病最容易打扰自己的时期。月经期更是应该做好食补,让自己的身体有更多的营养。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

小编推荐

热门精选

微信扫一扫