养肝食谱——李子米仁汤

作者:养生专家  时间:2013-01-09 00:00:00  来源: 大众养生网

 

李子是夏季的盛产水果之一,口味酸甜适口,是很多朋友的喜爱水果;它的食用方法有很多,可以鲜食又可以做成罐头、果脯、汤品等食物;用其李子和米仁一起煲汤,其汤鲜味美,还具有很多食用功效。

 

李子米仁汤

 

配料:李子6个,米仁30克。

 

制法:将配料煮成汤。

 

药用:分2次一天饮完。

 

功效:养肝、破淤利水;对肝硬化腹水有疗效。

 

李子米仁汤可谓做法简单,营养丰富,是一道难得的保健汤品,到李子成熟的季节,大家可千万别忘记了这道美味的汤品哦!

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