黑枣醋的做法及食用功效介绍

作者:养生专家  时间:2013-02-02 00:00:00  来源: 大众养生网

 

黑枣醋可以说是一种极好的保健食品,具有滋润心肺、生津止渴等功效,经常食用既保持身体健康,有保证身材苗条;黑枣醋的做法其实很简单,自己在家就可以亲手酿造,以下是黑枣醋的做法及食用功效介绍,一起来了解一下吧。

 

黑枣醋

材料:黑枣1000g、陈年醋2000CC

 

做法:A、黑枣不用清洗,只要拣去杂质即可。B、黑枣加陈年醋放进玻璃罐中,密封。C、存入4个月后即可饮用。

 

食用:也可以将黑枣醋与新鲜的葡萄汁调和,加入适量的开水稀释饮用。

 

功效:这道饮品甘甜好喝,滋润心肺,生津止渴,抗老化,可带动气血循环,减少心血管的淤塞,建议睡前饮用最适合,补血又瘦身,经常饮用,还可抑制身材横着长。

 

温馨提示:黑枣醋的补血作用十分显著,所以贫血患者可以自酿一些经常饮用,当然老年朋友们也把它可以当做保健品,每日饮用一小杯,促进血液循环。

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