花生汤圆

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孕妇能吃吗

可以吃

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功效和作用

1.治疗心血管疾病
花生汤圆中的含有抗肿瘤的物质，能降低血小板聚集，防止血管硬化肝脏疾病等学。
2.驱寒暖胃
花生汤圆中糯米有健胃暖胃的作用，新鲜食用有驱寒暖胃的效果。

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营养价值

1.治疗心血管疾病

花生汤圆中的含有抗肿瘤的物质，能降低血小板聚集，防止血管硬化肝脏疾病等学。

2.驱寒暖胃

花生汤圆中糯米有健胃暖胃的作用，新鲜食用有驱寒暖胃的效果。

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上火吗

会的 花生吃多久会上火

5

副作用

无副作用

6

能吃吗

可以吃

7

怎么吃

水煮花生汤圆：花生汤圆煮熟之后可以直接食用。
油炸花生汤圆：花生汤圆用油炸食用味道香甜可口。

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禁忌人群

糖尿病患者、肥胖者不宜多吃花生汤圆。

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适宜人群

一般人群皆可食用花生汤圆。

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保存方法

花生汤圆袋装保存，置于阴凉通风干燥处即可。

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挑选技巧

花生汤圆选购时，以质地均匀，外形匀称者为佳

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制作技巧

面团不会怎么成团，因为这时你要取一小团面团放入开水中煮开再放回面团中这时，你就可以轻松的揉成面团了