去黑眼圈眼袋的小窍门,教您轻松去眼袋

作者:张洲瑜  时间:2013-12-14 16:00:20  来源: 大众养生网

不良的习惯容易导致黑眼圈出现,而年龄的增长又容易导致眼部肌肤老化而引起眼袋产生,这些都是令爱美的女性深恶痛绝的肌肤问题,而这个时候如果能够很好的注意保养,并且保持好的习惯,让自己有足够的睡眠,是可以达到去黑眼圈眼袋的效果的,下面,专家就来给我们介绍下方法。

去黑眼圈眼袋的小窍门,教您轻松去眼袋

年龄的增长是肯定会在我们的身上留下痕迹的,而肌肤的老化是最早出现的症状,很多人就受到了黑眼圈和眼袋的困扰,那么,怎样去黑眼圈眼袋呢?下面,专家就来为我们介绍几种方法。

一、开闭眼要有意识地进行开合开启,每天坚持做100至150次左右,使眼瞪肌有收缩与放松的感,再配以闭目养神和眼部按摩,效果更佳。

二、盐水药棉热敷:在一杯热水中放一茶匙盐,闭上双眼,将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次,数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。

下面这款汤品,可让你轻轻松松去眼袋,快快乐乐做佳人

原料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。

制法:苹果去皮去心去蒂,切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加盐、味精调味食用。

功效:此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。

以上专家为我们介绍了有关去黑眼圈眼袋的方法,希望能帮到有需要的朋友,在平时生活中大家一定要注意保持良好的生活习惯,定时休息,不要熬夜,同时还要注意日常饮食,保证合理的营养,也可以帮助保持身体的健康和美丽。

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